Smoothie de Banana com Fondant de Leite: Lanche Saudável e Prático
- Fácil
- min
- Pessoa
Uma opção saudável para um lanche pré-treino ou simplesmente para você que deseja satisfazer aquela vontade de um docinho. Apresentamos o Smoothie de Banana com Fondant de Leite sem adição de açúcar, uma alternativa deliciosa e nutritiva para saciar seus desejos.
Ingredientes
- banana madura
- 3 colheres (sopa) de Fondant de Leite Diet da Essência do Vale
- Gelo e Água Gelada (quantidade mínima, apenas para bater)
Modo de Preparo
- Preparo do Smoothie: Comece pela preparação do smoothie. Em um liquidificador ou com um mixer, combine a banana madura e as 3 colheres de sopa de Fondant de Leite Diet da Essência do Vale. Adicione uma quantidade mínima de gelo e água gelada, apenas o suficiente para facilitar a mistura. Bata até obter uma consistência bem cremosa.
- Montagem do Lanche: Agora, é hora de montar o seu lanche saudável. Disponha o smoothie no fundo de um prato raso ou em uma tigela. Na lateral do prato, coloque fatias de banana e, do outro lado, adicione flocos de coco seco. No topo do smoothie, finalize com castanhas do Pará picadinhas e nibs de cacau.
Dicas
Sinta-se à vontade para personalizar seu smoothie de banana com Fondant de Leite. Adicione frutas, nuts ou outros ingredientes que você mais gosta. Experimente diferentes combinações para criar seu próprio lanche saudável e delicioso!
Desfrute deste super delicioso smoothie de banana com Fondant de Leite, perfeito para manter sua energia e nutrição antes do treino ou sempre que bater aquela vontade de um docinho saudável.
